Segundo a psiquiatra Márcia Sirota existem 10 atitudes que mais
contribuem para separação dos casais:
1. Egoísmo – Uma relação existe porque queremos dividir nossa vida com
alguém. E isso significa dividir seus pensamentos, sentimentos, tempo e seus
bens pessoais com seu parceiro (a). Portanto, nenhum tipo de egoísmo faz
sentido quando falamos num relacionamento a dois. Se você tem atitudes
egoístas, seu parceiro(a) vai sentir que está sendo deixado de fora da sua vida
e vai começar a questionar a relação. Ser egoísta leva à alienação e
desconexão, e acaba com a intimidade do casal.
2. Desprezo- Se você
está com alguém é porque gosta daquela pessoa. E, além de gostar, você deveria
respeitar essa pessoa e querer estar na companhia dela. Desprezar seu parceiro
(a) vai contra as “regrinhas” de um relacionamento saudável, e sempre acaba
machucando quem está sendo desprezado. A “vítima” termina ficando confusa e com
raiva daquela situação, afinal eles deveriam se sentir valorizados.
3. Humilhação – Todo
mundo é sensível quando se trata de vergonha, mesmo que em diferentes graus. Em
uma relação, um deveria fazer o outro se sentir bem, e não o oposto. Fazer o
outro se sentir idiota ou inferior é muito destrutivo, e se você humilhar seu parceiro
(a) na frente de outras pessoas considere isso a gota que vai fazer o copo
transbordar, com certeza.
4. Resmungos – Tudo o
que alguém quer é sentir que seu relacionamento é seu porto-seguro, seu refúgio.
E se o parceiro (a) estiver sempre reclamando de tudo, você vai querer fugir
disso também. Em um relacionamento é importante haver respeito mútuo e saber
ouvir. Se seu amado (a) não estiver ali para te ouvir, a solução vai ser uma
terapia de casal. Ou algo pior.
5. Não ajudar – O ombro do seu amado (a) tem que estar sempre ali para
você. Não deve haver dependência, e sim confiança. Se você não estiver ali para
apoiar seu parceiro (a), a confiança vai minguando e ficar sozinho acaba sendo
uma opção melhor do que manter o relacionamento.
6. Controlar demais – A vantagem de ser adulto é justamente poder ser
independente, e ditar as próprias regras. A maioria das pessoas quer essa
independência e não vai querer alguém controlando todos os seus passos. Oprimir
seu parceiro (a) dessa maneira só vai afastar o casal.
7. Comparações – Você sempre quer se sentir uma pessoa única, e com
qualidades que sejam só suas, não é? Se seu amado (a) ficar te comparando às ex
ou a outras pessoas e fazer você se sentir inferior àquela pessoa, você vai se
sentir desmoralizada (o). Então não faça isso com ninguém, isso só faz a
pessoa não querer mais estar do seu lado.
8.
Insatisfação constante – A coisa mais gostosa de estar namorando, ou casado, é
sentir que você está fazendo seu parceiro (a) feliz. E ter alguém que te faça
feliz é igualmente bom. Então se nada nunca está bom o suficiente, e você nunca
está feliz com nada, o parceiro (a) vai acabar desistindo de tentar. A relação
acaba virando uma frustração para essa pessoa, e tudo isso só vai fazer esse
amor morrer na praia.
9. Não se comprometer – Se sentir amada e segura é um item fundamental
quando se está em um relacionamento. Então se negar a comprometer-se com essa
relação vai fazer o parceiro (a) sentir-se vulnerável e inseguro, e essa
ansiedade vai gerar um conflito no casal. A falta de comprometimento fica ainda
pior quando existe alguma traição, uma vez que isso põe em xeque a confiança,
que é essencial na relação.
10. Seja verbal ou
física, a violência é inaceitável em uma relação. Algumas pessoas tendem a
descontar seus sentimentos ruins ou tristes em cima do parceiro (a), mas esse
hábito é muito ruim, não tendo consideração pela pessoa que amamos. Todo mundo
tem o direito de ficar chateado ou com raiva na vida, até mesmo com o próprio parceiro
(a), mas nunca é aceitável ser violenta (o). Gritar e xingar podem ter o mesmo
efeito que um tapa. Carinho e respeito são fundamentais.
